30octobre18 h 00 min19 h 00 minHôtel Dieu, Carpentras (84)Prenez conscience de votre corps à travers la respiration et les postures. Prévenez les blessures et améliorez votre santé physique en restant attentif à vos sensations.

Détails de l'événement

Le mercredi 30 octobre, de 18h à 19h, nous vous invitons à une séance d’initiation au yoga, une pratique qui allie bien-être physique et mental.

Au cours de cette heure, vous apprendrez à mieux comprendre votre corps grâce à des techniques de respiration et des postures adaptées à tous les niveaux.

Que vous soyez débutant ou simplement curieux, cette initiation est l’occasion parfaite pour découvrir les multiples bienfaits du yoga dans un cadre bienveillant et encadré par des professionnels.

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Heure

30 octobre 2024 18 h 00 min - 19 h 00 min(GMT+00:00)

Lieu

Hôtel Dieu de Carpentras

PL Aristide Briand, 84200 Carpentras

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