Détails de l'événement
Vous souhaitez commencer vos journées du bon pied ? La Maison Sport Santé de l’Office Municipal des Sports de Carpentras vous invite à une séance
Détails de l'événement
Vous souhaitez commencer vos journées du bon pied ? La Maison Sport Santé de l’Office Municipal des Sports de Carpentras vous invite à une séance de découverte du yoga matinal, une pratique douce et revitalisante accessible à tous.
Au programme :
- Initiation au yoga matinal : Apprenez les postures de base et techniques de respiration pour bien démarrer votre journée.
- Bénéfices pour le corps et l’esprit : Réveillez votre corps en douceur, améliorez votre souplesse, réduisez le stress, et boostez votre énergie.
- Conseils pour une pratique régulière : Repartez avec des outils et astuces pour pratiquer le yoga de manière autonome chez vous.
Rejoignez-nous pour cette expérience enrichissante et découvrez comment le yoga peut transformer vos matinées !
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Heure
30 septembre 2024 18 h 00 min - 19 h 00 min(GMT+00:00)
Lieu
Hôtel Dieu de Carpentras
PL Aristide Briand, 84200 Carpentras
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