Dans le cadre des « Jeux me bougent », le Comité Départemental Olympique et Sportif des Alpes-de-Haute-Provence (CDOS 04) vous invite à participer à une journée dédiée à l’activité physique et au bien-être.

Au programme :

• Bilans de la forme : évaluez votre condition physique grâce à une série de tests.
• Initiations sportives adaptées : découvrez et pratiquez des activités physiques conçues pour tous les niveaux et toutes les capacités.
• Sensibilisation au sport santé et bien-être : participez à des ateliers pour mieux comprendre les bienfaits de l’activité physique sur la santé.
• Rencontres avec les acteurs du sport santé et bien-être : échangez avec les professionnels et associations engagés dans la promotion d’un mode de vie actif.

Venez profiter de cette journée pour bouger, vous informer et prendre soin de votre santé dans une ambiance conviviale !